Stage à la journée

Proposé dans le Pays Voironnais, proche du lac de Paladru, je me déplace dans votre lieu de travail, de séminaire, d’évènement. Le programme est adaptable en fonction de vos besoins. Le nombre de personnes est limité selon le lieu. (Isère, Savoie, Rhône, Drôme)

Programme :

9h30-11h : yoga

11h-14h : préparation du repas avec des bases d’ayurvéda, repas. (Optionnel)

14h-15h : marche méditative ou yoga nidra

15h-16h30 : yoga

Tarifs :

5h yoga et marche méditative : 60€

Ayurvéda et repas : 15€

Frais de déplacements : barème officiel.

Dates :

15,22,29 MARS

12/04, 26/04

3,17, 31 MAI

7,14,28 JUIN